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健康知识讲座


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案例:女,56岁,头晕近2年(走平地都怕摔跤),白天昏沉,每日睡醒后颈椎僵硬,乳突后方经常有疼痛,拍片无明显椎管狭窄或骨刺。长期治疗,均无效。

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诊断: 从体位观察,头颅过于前倾。处中立位时,旋转只有45度。按压胸锁乳突肌触发点,乳突后方疼痛复现。而且与平时疼痛相同。

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治疗:放松两侧胸锁乳突肌触发点后,感觉头晕有所缓解。耳后疼痛缓解70%左右。从肌肉相互依存的角度,以此放松肩胛提肌,斜方肌,枕骨后肌群。疼痛与眩晕感均消失。

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案例:男,64岁 右颈部持续疼痛,并感觉僵硬,而且不能将头转向右侧。做理疗牵引后疼痛加重。电刺激治疗有好转,但经常反复发作。

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诊断:触诊肩胛骨上角,有较大结节。轻压疼痛异常。手托其腋窝下,使其被动耸肩,疼痛有缓解。

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治疗:由于其肩胛提肌激惹度较高,而且位于深层。故先松解其表层斜方肌。然后持续按压肩胛提肌触发点20s 3组,再松解肩胛提肌。肩部僵硬感消失,疼痛缓解60%-70%。嘱其回家自我治疗,今天回复疼痛消失。

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