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减脂塑身 体能达标 体型矫正 体能兴趣班 强身自卫
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体型矫正

? ? ? ? 现代化生活,导致久坐不动的生活方式增多,尤其是在生长发育过程中的少儿。对于体型、体姿、体态不良的个体,我们在解决问题的时候要从源头进行思考,即人们获得和逐步丧失功能能力的过程。人类动作功能能力基本要求:关节灵活性、肌肉控制动作能力、维持该动作的肌耐力。

? ? ? ? 通过系统功能性评估,对少儿静态身体姿势评估和日常生活动作筛查,配以柔韧、平衡练习,提高人体核心稳定能力。以纠正常见姿势偏差,达到体型矫正目的。

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