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全民亚博足彩app苹果版正规平台 近14亿人动起来

时间:2019-09-05 14:55  来源:未知 

  没有全民健康,就没有全面小康。
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  全民亚博足彩app苹果版正规平台是中国人增强体魄、健康生活的基础。自2014年全民亚博足彩app苹果版正规平台上升为国家战略以来,亚博足彩app苹果版正规平台热度在中国愈发高涨。放眼神州大地,从体育馆到亚博足彩app苹果版正规平台房、从校园操场到社区花园、从喧闹广场到惬意街巷、从远郊山岗到田园乡村……运动中挥汗如雨的人们随处可见,亚博足彩app苹果版正规平台早已成为影响千家万户的时代新风尚。
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  让近14亿人“动起来”,不仅需要引导运动亚博足彩app苹果版正规平台的生活方式,更离不开场地到位和科学运动观念的普及。爱上运动、科学运动的中国人,正在打造一张凝聚民族力量的“国家名片”。
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  中国人更爱运动了
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  孩子在欢闹着踢球、青年人的运动手环正记录着今天的跑步数据、整齐佩戴耳麦的广场舞舞者举手投足间展示着自信、老年人沉稳有力地打着太极……这是现如今中国的夜晚里最寻常不过的生活图景,也是健康中国蓬勃脉动的缩影之一。
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  中国人的确更爱运动了。根据中国田径协会发布的《2018中国马拉松大数据分析报告》显示,去年全年马拉松场次为1581场,日均4.3场,相较于2017年的1102场,同比增长43.46%。另一组数据同样可以佐证。综合去年与今年的平均数,6至8月,仅亚博足彩app苹果版正规平台类手机App——Keep的月活跃用户数就有约4200万之多。
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  亚博足彩app苹果版正规平台热也带动了新型体育社交的兴起。亲朋好友间,推杯换盏的少了,相约亚博足彩app苹果版正规平台房“打卡”的多了;给朋友的微信步数点赞的同时,也激励着自己多走几圈。
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  虽然参与亚博足彩app苹果版正规平台运动的人数快速增长,但中国成年人经常锻炼率仍处于较低水平。数据显示,中国城乡居民经常参加体育锻炼的比例为33.9%。而根据《健康中国行动(2019—2030年)》的规划,到2022年,经常参加体育锻炼人数比例要提高到37%及以上,2030年提高到40%及以上。城乡居民达到《国民体质测定标准》合格以上的人数比例分别不少于90.86%和92.17%。想要实现这一目标,还要给全民亚博足彩app苹果版正规平台再添一把火。
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  “15分钟亚博足彩app苹果版正规平台圈”涌现
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  现如今,浙江省温州市温瑞塘河河畔公园拥有亲水游步道和塑胶骑行道,成了强身健体的理想去处。几年前这里却是另一番景象:河道水质恶化,水流混沌污浊。随着“五水共治”取得实效,河道整体生态修复进展顺利,同时不断完善运动亚博足彩app苹果版正规平台场地后,温瑞塘河重焕生机。如今沿河而居的民众在家门口就能锻炼身体。
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  近年来,为更好地推动全民亚博足彩app苹果版正规平台,中国在运动场地和设施建设中综合施策,高质量“15分钟亚博足彩app苹果版正规平台圈”不断涌现,显现出对国人的强大吸引力。“去哪里亚博足彩app苹果版正规平台?”这一曾经困扰百姓的难题,有了更好的答案——
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  看城市。不少公共体育馆、公园、社区绿道都已成为市民亚博足彩app苹果版正规平台运动的主战场,广播体操和工间操等简单易行的亚博足彩app苹果版正规平台方式也在众多办公场所火热展开。
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  看乡村。为解决农村亚博足彩app苹果版正规平台场所问题,一个篮球场、两个乒乓球台的“一场两台”模式已覆盖全国近57万个行政村,下一步将实现其余5万多个行政村的体育设施全覆盖。
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  场地问题解决了,“动起来”的步伐才能更从容。《健康中国行动(2019—2030年)》提出,到2022年和2030年,学校体育场地设施开放率要超过70%和90%。国家体育总局群体司司长郎维此前表示,公共体育场地开放目前基本已大面积实现,只有个别体育场地设施尚未完全开放,这需要多部门协同,实现现有存量场馆的开放和新场地建设。
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  “爱运动”更要“懂运动”
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  生命在于运动,运动需要科学。在树立“迈开腿”的理念、解决亚博足彩app苹果版正规平台场所问题的同时,还需要掌握科学运动技能,以避免因不当运动造成身体损伤,影响亚博足彩app苹果版正规平台热情。
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  《健康中国行动(2019—2030年)》指出,鼓励医疗机构提供运动促进健康的指导服务,鼓励引导社会体育指导员在亚博足彩app苹果版正规平台场所等地方为群众提供科学亚博足彩app苹果版正规平台指导服务,提高亚博足彩app苹果版正规平台效果,预防运动损伤。其中,为不同人群分别开出的运动“处方”,成为引导百姓适度、合理地进行体育锻炼的保障。
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  北京市魏公村一家开业不久的舞蹈俱乐部里,53岁的邵永萍正舒展地模仿授课老师的古典舞动作。她笑称自己是“二次亚博足彩app苹果版正规平台”,注销了亚博足彩app苹果版正规平台房会员而转投舞蹈教室,原因就在于“吃不消跑步”,听从医生建议后的邵永萍更换了亚博足彩app苹果版正规平台项目。听取科学指导、练习规范动作、不跟风过度亚博足彩app苹果版正规平台的理念正被越来越多的人所接受。
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  业内专家指出,想要真正在亚博足彩app苹果版正规平台与健康间搭建桥梁,就要推动形成“体医结合”的疾病管理与健康服务模式,实现医体深度融合,通过打通现有医疗资源,加强组建运动医疗专业机构。同时,培养运动医疗专业人员,提高其对个体运动风险及运动能力评估的技能。
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  从“爱运动”到“懂运动”的理念升级,提高科学运动素养是核心。健康中国,正呼唤着参与热度更高、运动质量更好、良性引导更持久的全民亚博足彩app苹果版正规平台风潮。
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来源:人民网-人民日报海外版? 记者 孙亚慧
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(责编:袁勃)
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